心を整えるミニセッション（1回/30分）
miyukokoro
✨LINE登録してくださった方 限定で無料ご招待 ✨
※通常価格：3,500円
はじめに
この30分は、
「自分でもよくわからない苦しさ」
「言葉にできないモヤモヤ」
を、やさしく解きほぐすための 心の休憩室 です。
・気持ちが重い
・ひとりで抱え込んでしまう
・誰にも言えない
・話す前から泣けてきてしまいそう
そんな方のための “そっと寄り添うセッション”。
🌼セッションでできること
- 今感じている不安・怒り・悲しみなど、感情の正体を一緒に探ります
- 過去の思い込みや傷つきの記憶を、やさしく癒していきます
- 「こうするべき」ではなく、「どうしたい？」に目を向けます
- 自己理解を深め、「私ってこれでいいんだ」と思える安心感を育てます
🌸セッションの流れ
- ヒアリング
今のお悩みや違和感、気になる人間関係などをお聴きします - 心の整理・リーディング
感情・言葉・思考の奥にあるパターンを可視化します - 癒しのワーク／コーチング
必要に応じて、イメージワークや内なる対話を通して癒しを進めます - まとめ・今後への提案
気づきや変化のまとめ。日常でできることやセルフケアもお伝えします
📩お申し込み
セッションはLINEからお気軽にお申し込みいただけます。
初回の方は「心結セッション希望」とメッセージください🌿
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最後に
あなたがこれまで抱えてきた想いは、
「弱さ」ではなく「がんばってきた証」かもしれません。
心結セッションは、その想いにそっと寄り添い、
あなたの“心の根っこ”とつながる時間です。
誰かの期待ではなく、「本当の私」として生きる一歩を、
一緒に踏み出しましょう。