心結セッション｜孤独を手放し、“本当の私”に還るセッション

はじめに

がんばっているのに
こんな自分てダメだなぁ。

そう思い続けてきたあなたへ。

「心結（ここゆい）セッション」は、
自分を責めるクセや、心の痛みをやさしくほどきながら
“本当のあなた”に還っていくためのセッションです。

傷ついた気持ち、伝えられなかった思い、
一緒にひもといていきませんか？

🕊こんな方におすすめです

• いつも人に合わせてしまって、自分がわからない
• 家族・パートナーとの関係にモヤモヤしている
• 感情が抑えられない or 感じられない
• 頑張っても満たされず、孤独を感じる
• 本当の自分で生きていきたいと願っている

🌼セッションでできること

• 今感じている不安・怒り・悲しみなど、感情の正体を一緒に探ります
• 過去の思い込みや傷つきの記憶を、やさしく癒していきます
• 「こうするべき」ではなく、「どうしたい？」に目を向けます
• 自己理解を深め、「私ってこれでいいんだ」と思える安心感を育てます

🌸セッションの流れ

1. ヒアリング
   　今のお悩みや違和感、気になる人間関係などをお聴きします
2. 心の整理・リーディング
   　感情・言葉・思考の奥にあるパターンを可視化します
3. 癒しのワーク／コーチング
   　必要に応じて、イメージワークや内なる対話を通して癒しを進めます
4. まとめ・今後への提案
   　気づきや変化のまとめ。日常でできることやセルフケアもお伝えします

📝セッション詳細

💌お客様の声（一部抜粋）

「何を言っても受け止めてもらえる安心感がありました」
「泣いてしまったけど、それも出してよかったんだと感じました」
「“私が悪いんじゃなかった”と気づけて、心がふわっと軽くなりました」

📩お申し込み

セッションはLINEからお気軽にお申し込みいただけます。
初回の方は「心結セッション希望」とメッセージください🌿

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最後に

あなたがこれまで抱えてきた想いは、
「弱さ」ではなく「がんばってきた証」かもしれません。

心結セッションは、その想いにそっと寄り添い、
あなたの“心の根っこ”とつながる時間です。

誰かの期待ではなく、「本当の私」として生きる一歩を、
一緒に踏み出しましょう。