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- アダルトチルドレンは、なぜ頭でわかっても動けないのか潜在意識に残る“守り方”の話
もう同じことは繰り返したくない。そう思って、学び、考え、理解してきた。それでも、いざという場面になると、体が動かなかったり、言葉が出なくなったりする。 その反応は、意思決定の問題というより、もっと長い時間をかけて身につい […] - 潜在意識とスピリチュアル/なぜ「わかっているのに変われない」と感じるのか
本や動画で学び、仕組みも理解している。それでも、同じところで足が止まるように感じることがあります。考えが追いつく前に、体や感覚が先に反応してしまう。そこには、言葉になる前から続いてきたひとつの流れがあるのかもしれません。 […] - 潜在意識を書き換えたいと思ったときに、最初に知っておいてほしいこと
「潜在意識を書き換えれば、人生が変わる」そんな言葉を見かけて、心が少し動いたことはありませんか。 でも同時に、本当に変われるのかな今の自分のままでいいのかなそんな静かな迷いが残ることもあるかもしれません。 潜在意識の話は […] - 潜在意識が変わるときに気づく 無意識で我慢する人の心の癖
「潜在意識を変えたい」そう思って、本や動画をたくさん見てきたのに、なぜか現実はあまり変わらない。むしろ、前より疲れてしまった気がする。 もしあなたがそんな感覚を抱えているなら、これまで積み重ねてきたやり方が、今のあなたに […] - 優しくできないのは心が枯れたからじゃない|脳と感情のしくみから見える“寄り添い”の回復プロセス
「もう人に優しくできない…」と感じるあなたへ 人に優しくしたいのに、できない。寄り添いたいのに、できない。そんな自分を「冷たい」とか「器の小さい人間」と感じていませんか? でも本当は── それはあなたの“優しさ”がなくな […] - 相手のことを考えるのが億劫ってダメなこと?|優しさに疲れたあなたへ届けたい話
「もう、相手のことを考えるのがしんどい…」 そんなふうに感じること、ありませんか? 家族のこと、職場の人間関係、友人とのやりとり──。「ちゃんと気を使わなきゃ」「相手の立場に立たなきゃ」と思えば思うほど、ふとした瞬間に心 […]





