生きづらさ

アダルトチルドレンは、なぜ頭でわかっても動けないのか潜在意識に残る“守り方”の話

2026.01.06

インナーチャイルドと向き合う

miyukokoro

孤独と生きづらさを感じるママが自分らしく生きると決める

自己理解を深めて、私はどう生きる？本当はどう生きたいんだろう

2025.10.23

心と自己理解

miyukokoro

孤独と生きづらさを感じるママが自分らしく生きると決める

寂しさを紛らわす方法/その孤独を感じるのはあなたの優しさです

2025.10.22

インナーチャイルドと向き合う

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孤独と生きづらさを感じるママが自分らしく生きると決める

「話すのはわがまま」と思っていた私が気づいたこと｜本音を出すことは関係を育てる第一歩

2025.10.18

家族のつながり

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孤独と生きづらさを感じるママが自分らしく生きると決める

わかってほしいのに届かない…その気持ちを“自分で受け止める”という選択

2025.09.26

家族のつながり

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【アダルトチルドレンの原因】幼少期の家庭環境が心に残した影響と癒し方

2025.08.05

心と自己理解

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プロフィール

2023.03.31

活動・ストーリー

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